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Redes Sociales Personas o Profesional (2)Cuando trabajas en crear tu marca personal en redes sociales, constantemente te dicen en que seas profesional.

La gente te respetará como profesional si actúas como tal. Pero entre Facebook, Twitter, Linkedln, Instagram y otras muchas plataformas sociales, es complicado crear un equilibrio entre lo personal y lo profesional en lo que se refiere a lo digital.

Si tienes en cuenta que la media de trabajadores de una empresa está conectada con otros profesionales en Facebook, ¿acaso Facebook es una plataforma en la que no debemos actuar de forma personal? No necesariamente. Quiere decir que debes estar ver constantemente lo que posteas, porque puede afectar a tu trabajo. Necesitas considerar cómo actúas, que te pones, dónde vas y cómo y con quién interactúas. Todos estos detalles juegan a favor o en contra a la hora de crear tu marca personal. Sigue leyendo…

Consulta OncologíaCada año 185.000 mujeres en este país son diagnosticadas de cáncer de mama y generalmente el diagnóstico a menudo llega como una sorpresa devastadora, esta noticia  suele afectar a la paciente tanto física como psicológicamente, por eso, desde la Unidad de Oncología de HC Marbella International Hospital quieren ofrecer unas pautas que faciliten la adaptación a la enfermedad y ayuden a sobrellevarla en cada una de sus etapas, hoy en el Día Mundial del Cáncer de Mama.

1) El diagnóstico

Recibir un diagnóstico de cáncer de mama puede ser uno de los momentos más angustiantes que pueda experimentar la paciente y  en muchos casos conlleva cambios psicológicos importantes tanto en ella como en su familia; dependiendo del tipo de tumor diagnosticado, de los tratamientos médicos que se administren, del apoyo con el que se cuente, del momento evolutivo en el que se realiza el diagnostico, de la forma ante la que cada persona afronta los problemas que la vida plantea, del historial de enfermedades que haya padecido… y un largo etc. Por tanto, la experiencia con el cáncer difiere en cada paciente y en cada familia. Sigue leyendo…

consejos-para-lograr-sostenibilidad-en-tu-empresa (2)¿Estás pensando en integrar un acciones de sostenibilidad en tu empresa o en la institución que trabajas? En este artículo, nuestro socio CIT Marbella Green Globe, os va a proporcionar en este artículo 10 ideas y consejos muy útiles.

Implantar una estrategia de sostenibilidad en cualquier tipo de empresa se ha demostrado que es rentable. Supone en la mayor parte de los casos ser consciente de la cantidad de recursos que se consumen y conocer aquellos puntos de la cadena de valor donde hay ineficiencias. En otros casos tiene una repercusión en el aumento de las ventas puesto que, hay una creciente comunidad de consumidores responsables. Estos consumidores tienen en cuenta donde invierten sus dinero y con que contribuyen en sus decisiones de compra.

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pura envidiaDesde la Agencia de Publicidad y socio de CIT Marbella, Pura Envidia abordan en el siguiente post los cuatro fallos imperdonables en la estrategia social. Sumérgete en su lectura que hay muchos conceptos e ideas muy interesantes.

Conectar con tu usuarios en Redes Sociales, crear comunidad y generar engagement. Son los tres objetivos básicos que no debes obviar a a la hora de diseñar tu estrategia de marketing en Redes Sociales. Teniendo en cuenta que en 2020 se prevé que unos 2.95 mil millones de usuarios estén presentes e interactúen a diario con las Redes Sociales, urge la necesidad de trazar un minucioso plan de Social Media para tu marca o empresa. Pero, ¿cómo y cuándo hacer Social Media? ¿Cómo usar y con qué objetivo las distintas redes sociales? Sigue leyendo…

medicina-antiedad-vithas-xanit (3)Nos guste o no, los días de sol y playa están llegando a su fin poco a poco. Después del verano, debido principalmente a la exposición solar continuada, es frecuente la aparición de manchas en nuestra piel que, afortunadamente, pueden tratarse con los últimos tratamientos con Luz Intensa, que eliminan las manchas de nuestra piel.
Desde el Servicio de Dermatología de Vithas Xanit, liderado por el Dr. Herrera Acosta, profundizan hoy en uno de los tratamientos más utilizados para ello, el IPL o Luz Pulsada Intensa. Sigue leyendo…

patologias-veranoCon el verano las altas temperaturas se convierten en una constante que, en ocasiones,  pueden suponer problemas para nuestra salud, sobre todo en niños, ancianos y en personas con enfermedades crónicas. Hoy, especialistas del Hospital Vithas Xanit Internacional nos hablan de los efectos que puede tener el calor en nuestro organismo. Y es que las olas de calor y los periodos de temperaturas altas pueden dar lugar al desarrollo diferentes patologías relacionadas de forma directa con el calor, tales como erupciones cutáneas, calambres y síncopes por calor, así como los temidos golpes de calor, que en las formas severas  pueden llegar a provocar el fallecimiento de las personas que lo padecen, especialmente si incide en ancianos y niños. Sigue leyendo…

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CRECER SONRIENDO:
Este verano, en Moonz Marbella queremos daros 4 claves para que vuestros hijos tengan una sonrisa brillante. ¡Ahí va la primera clave!

Como en todos los campos de la Medicina, en la Ortodoncia lo más importante es prevenir. Es por ello que tanto la Sociedad Española de Ortodoncia (SEDO) como la Asociación Americana de Ortodoncistas (AAO) recomiendan una primera revisión con el especialista de Ortodoncia antes de los 6 años. En torno a esta edad, erupcionan los primeros molares definitivos que nos dan una idea de cómo va a morder el niño en todos los planos del espacio.

El ortodoncista es el dentista especializado en el desarrollo de la cara, sus huesos y sus dientes, así como el tratamiento de alteraciones en aquellos, como los problemas de mala mordida tanto en niños como en adultos. Sigue leyendo…

medicina-antiedad-vithas-xanit (3)La imagen personal es uno de los aspectos que más preocupa a la sociedad actual. Por ello, las técnicas de rejuvenecimiento, sobre todo facial, se han convertido en unas de las más solicitadas en nuestro país. Se trata de la aplicación de tratamientos estéticos que ayudan a la piel a recuperar su vitalidad.

Lo más importante a la hora de elegir uno de estos tratamientos es ponerse en contacto con un especialista en el tema que nos ayude a elegir el más adecuado a nosotros, adaptado siempre a nuestras necesidades. Los tratamientos faciales deben estar supervisados por un especialista en dermatología para evitar dañar nuestra piel y que ésta sufra.

Tratamientos antiedad más usados

Hoy, desde el servicio de Dermatología y Dermoestética del Hospital Vithas Xanit Internacional, liderado por el Dr. Herrera Acosta, han querido profundizar para nosotros en algunos de los tratamientos antiedad más usados en medicina estética:

  • Toxina botulínica o “bótox”: este tratamiento se utiliza para la eliminación de las arrugas faciales mediante el uso de inyecciones en la zona a tratar. Éstas permiten eliminar la arruga y prevenir la formación de otras nuevas en el futuro.
  • Ácido hialurónico: también sirve para el tratamiento de arrugas, así como de la flacidez del rostro. El uso de inyecciones permiten borrar las arrugas y re-diseñar el contorno del rostro proyectando y redefiniendo ángulos.
  • El láser: en los últimos años el tratamiento con láser se ha convertido en una de las técnicas más usadas en dermatología. Permite atenuar o borrar las imperfecciones de la piel, ya sean manchas, arrugas superficiales, cicatrices…
  • Hilos tensores: supone una alternativa al lifting quirúrgico que consigue devolver firmeza al óvalo facial. Además, es usado también para el tratamiento de la flacidez así como para tensar la piel del cuello. Se trata de un procedimiento sencillo (ya que teje una especie de malla con un entramado de hilos cruzados que sujetan el tejido facial) y seguro.

Otros tratamientos estéticos

Además de estos tratamientos, en Vithas Xanit se pueden solicitar otros tratamientos estéticos:

  • Mesoterapia
  • PRP (plasma rico en plaquetas)
  • Radiofrecuencia
  • Peeling químicos
  • Eliminación de acúmulos de grasa
  • Eliminación de varices

Todos estos procedimientos deben ser aplicados siempre por profesionales cualificados y con experiencia que nos ayuden a devolverle a nuestra piel la vitalidad que vamos perdiendo a lo largo de los años.

pen drive

Hasta hace poco, muy poco, yo también creía que los Pendrive eran para archivar fotos y guardar documentos, para que otra cosa podía servir un Pendrive.

Bueno la verdad, es que sobre esto podríamos contar algunas batallitas, por ejemplo como un pendrive dejado estratégicamente, al lado de la rueda del vehículo de un trabajador, puede provocar un problema de seguridad importante, pero esto será en otro artículo, donde os escribiré sobre la “ingeniería social” o lo que toda la vida ha sido tomarte por un “primo”.

Y veremos cómo efectivamente la curiosidad mato al gato. Pero a lo que íbamos, hoy os quiero presentar dos pendrives “divertidos”.

El primero se llama USB KILLER. Este pendrive, es un pendrive que suelen dejar como regalo aquellos trabajadores despedidos, aparentemente nos encontramos ante un pendrive “normal”, pero se trata de un dispositivo que puede anular completamente un ordenador. Sigue leyendo…

imagen niños

Con el invierno ya de pleno en nuestras vidas ha llegado el momento de hacer frente a algunas de las patologías más frecuentes en estos meses de frío, sobre todo en los más pequeños, que son los más susceptibles a enfermedades víricas como la gripe, el catarro común o la bronquiolitis. Y es que, según nos informan desde el Servicio de Pediatría del Hospital Vithas Xanit Internacional, más del 40% de los niños menores de dos años contraerán gripe este invierno y debemos estar prevenidos.

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