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medicina-antiedad-vithas-xanit (3)Nos guste o no, los días de sol y playa están llegando a su fin poco a poco. Después del verano, debido principalmente a la exposición solar continuada, es frecuente la aparición de manchas en nuestra piel que, afortunadamente, pueden tratarse con los últimos tratamientos con Luz Intensa, que eliminan las manchas de nuestra piel.
Desde el Servicio de Dermatología de Vithas Xanit, liderado por el Dr. Herrera Acosta, profundizan hoy en uno de los tratamientos más utilizados para ello, el IPL o Luz Pulsada Intensa. Sigue leyendo…

patologias-veranoCon el verano las altas temperaturas se convierten en una constante que, en ocasiones,  pueden suponer problemas para nuestra salud, sobre todo en niños, ancianos y en personas con enfermedades crónicas. Hoy, especialistas del Hospital Vithas Xanit Internacional nos hablan de los efectos que puede tener el calor en nuestro organismo. Y es que las olas de calor y los periodos de temperaturas altas pueden dar lugar al desarrollo diferentes patologías relacionadas de forma directa con el calor, tales como erupciones cutáneas, calambres y síncopes por calor, así como los temidos golpes de calor, que en las formas severas  pueden llegar a provocar el fallecimiento de las personas que lo padecen, especialmente si incide en ancianos y niños. Sigue leyendo…

rejuvenecimiento vaginal folleto 1En este artículo, escrito por  HC Mabella, te explicamos a continuación la forma de recuperar, si eres mujer, tu confianza más íntima a través de la solución láser para las pérdidas de orina y la sequedad vaginal, entre otros.

A continuación te encuentras el post sobre #RejuvenecimientoVaginal que también puedes encontrar en el siguiente enlace, pinchando aquí

No dejes que los cambios hormonales deterioren la seguridad en ti misma

La vagina es el órgano con mayor densidad de receptores de estrógenos por superficie del cuerpo humano. Los estrógenos son las hormonas producidas por los ovarios, responsables, entre otras funciones, de mantener la hidratación de la mucosa genital (vulva y vagina). Por eso, cuando llega la menopausia y descienden bruscamente los niveles de estrógenos se producen los cambios que pueden hacer disminuir tu calidad de vida: sequedad, picor vaginal, disconfort, dolor y sangrado con las relaciones sexuales, atrofia de los labios e incluso infecciones urinarias de repetición. Si además se han tenido partos vaginales, a todo esto se puede unir perdidas leves de orina al realizar ejercicio físico, al reír o toser. Sigue leyendo…

medicina-antiedad-vithas-xanit (3)La imagen personal es uno de los aspectos que más preocupa a la sociedad actual. Por ello, las técnicas de rejuvenecimiento, sobre todo facial, se han convertido en unas de las más solicitadas en nuestro país. Se trata de la aplicación de tratamientos estéticos que ayudan a la piel a recuperar su vitalidad.

Lo más importante a la hora de elegir uno de estos tratamientos es ponerse en contacto con un especialista en el tema que nos ayude a elegir el más adecuado a nosotros, adaptado siempre a nuestras necesidades. Los tratamientos faciales deben estar supervisados por un especialista en dermatología para evitar dañar nuestra piel y que ésta sufra.

Tratamientos antiedad más usados

Hoy, desde el servicio de Dermatología y Dermoestética del Hospital Vithas Xanit Internacional, liderado por el Dr. Herrera Acosta, han querido profundizar para nosotros en algunos de los tratamientos antiedad más usados en medicina estética:

  • Toxina botulínica o “bótox”: este tratamiento se utiliza para la eliminación de las arrugas faciales mediante el uso de inyecciones en la zona a tratar. Éstas permiten eliminar la arruga y prevenir la formación de otras nuevas en el futuro.
  • Ácido hialurónico: también sirve para el tratamiento de arrugas, así como de la flacidez del rostro. El uso de inyecciones permiten borrar las arrugas y re-diseñar el contorno del rostro proyectando y redefiniendo ángulos.
  • El láser: en los últimos años el tratamiento con láser se ha convertido en una de las técnicas más usadas en dermatología. Permite atenuar o borrar las imperfecciones de la piel, ya sean manchas, arrugas superficiales, cicatrices…
  • Hilos tensores: supone una alternativa al lifting quirúrgico que consigue devolver firmeza al óvalo facial. Además, es usado también para el tratamiento de la flacidez así como para tensar la piel del cuello. Se trata de un procedimiento sencillo (ya que teje una especie de malla con un entramado de hilos cruzados que sujetan el tejido facial) y seguro.

Otros tratamientos estéticos

Además de estos tratamientos, en Vithas Xanit se pueden solicitar otros tratamientos estéticos:

  • Mesoterapia
  • PRP (plasma rico en plaquetas)
  • Radiofrecuencia
  • Peeling químicos
  • Eliminación de acúmulos de grasa
  • Eliminación de varices

Todos estos procedimientos deben ser aplicados siempre por profesionales cualificados y con experiencia que nos ayuden a devolverle a nuestra piel la vitalidad que vamos perdiendo a lo largo de los años.

frioLlega el invierno y el frío se hace constante y persistente. Los cambios bruscos de temperatura, el viento, la lluvia y otros cambios propios de esta época pueden afectar a nuestra piel si no la protegemos de forma adecuada. Hoy, desde el Servicio de Dermatología del Hospital Vithas Xanit Internacional nos ofrecen algunos consejos para proteger nuestra piel en los meses de invierno. Toma nota de ellos:

-Debemos hidratar la piel de forma constante y adecuada: los cambios bruscos de temperatura propios de estas fechas perjudican a la capa hidrolipídica de la piel, disminuyendo las defensas ante las agresiones externas. Esto da lugar una deshidratación de la misma, por lo que, en estos meses la hidratación de nuestra piel es fundamental para cualquier tipo de piel (seca, grasa, o sensible).

-Las pieles más secas, finas y claras suelen ser más propensas al enrojecimiento cutáneo característico del invierno. Existen serums y cremas hidratantes específicas contra las rojeces,  con dosis de colágeno que refuerza las paredes de los capilares y evitar su permeabilidad.

-Cuidado especial con labios y manos: los labios y las manos están más expuestos al frío durante estos meses. Su piel, además, es más fina y no tiene glándulas sudoríparas y sebáceas, lo que conlleva a una regulación peor de los cambios de temperatura respecto a otras partes de nuestra piel. Para hidratarlos de forma correcta deberemos usar protectores labiales hidratantes, evitando humedecerlos con saliva cuando los notemos resecos, ya que esto sólo consigue que se irriten más.

-La piel de las manos tiene menos glándulas sebáceas que otras partes del cuerpo, y es más complicado mantenerlas húmedas, así que se resecan más y se agrietan, lo que causa picazón. Para protegerlas del frío, se aconseja usar guantes de algodón y optar por cremas que ayuden a mantener la humedad y aporten suavidad a las manos.

-Las personas con piel seca, sensible o que padecen enfermedades cutáneas, debe aumentar la humedad ambiental de la vivienda o los espacios de trabajo, a base de humidificadores o colocando toallas húmedas en radiadores o focos de calor. Los expertos consideran que la temperatura ambiente de un espacio cerrado no debería sobrepasar los 22 grados.

-Usar agua tibia y jabones especiales para el baño: se aconseja regular la temperatura del agua de la ducha, evitando ponerla muy caliente ya que los baños excesivamente calientes y prolongados remueven el manto hidrolipídico y son malos para la circulación sanguínea. Se aconseja también el uso de jabones que respeten la estructura química de la piel.

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Queremos recoger la experiencia y trabajo desarrollado por la interiorista Mónica Ferrero de Lab in Action  en el Hospital Universitario de Torrejón y Proyecto HU-CI en donde recientemente se ha inaugurado la primera Sala de Estar de las HU-CI españolas. A continuación nos lo cuenta en primera persona:

“Hace unos meses os hacia una propuesta para mejorar la estancia de las familias en las UCI: “Cambiemos salas de espera por salas de estar”
El Hospital Universitario de Torrejón y Proyecto HU-CI se pusieron en contacto conmigo para realizar este cambio. Fue para mi todo un honor que el primer centro que se interesaba en dar este paso sea un centro pionero en la humanización de los cuidados intensivos.
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Así que me puse manos a la obra, antes de iniciar el proyecto de diseño, hice muchas preguntas para conocer las necesidades de la sala, con toda esa información comencé a diseñar el espacio.
La sala es un espacio en forma de “L” con asientos alineados en el perímetro con capacidad de asiento para 30 personas y dos máquinas de vending.
Una sala amplia, pero si he de describirla con una palabra sería…fría.
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El proyecto consiste en convertir la fría sala actual en una sala de estar que te haga sentir cómo en casa: crear un entorno cálido, amable, acogedor y con personalidad, en definitiva un espacio hogareño.
Los elementos para conseguirlo han sido: la distribución, el mobiliario, el color y el diseño.
Para crear un espacio eficiente se ha distribuido la sala en tres zonas:

Una zona de espera general junto a la puerta de la UCI, formada por un conjunto de sillas con mesas auxiliares distribuidas en islas para que la familia tenga su propio espacio e intimidad y puedan oír con facilidad al personal sanitario.

Una zona común compuesta por dos mesas de comedor y sillas para uso versátil como trabajar con un portátil, consumir los productos de las máquinas, realizar reuniones de escuelas de pacientes o simplemente para que las familias puedan interactuar.

Y por último en el fondo de la sala se ha creado un espacio más intimo y privado, separado del resto de la sala por dos paneles y con un mobiliario más confortable para cubrir necesidades como el descanso, la lactancia o para personas con discapacidad.

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Con el nuevo mobiliario se ha ampliado la capacidad de asientos de 30 a 52 y para dar más calidez y dinamismo al espacio hemos jugado con la combinación de colores.
Otro elemento fundamental en la sala ha sido el diseño.
Se ha creado una imagen personalizada que hemos plasmado con vinilos, un skyline que evoca de forma esquemática las vistas desde una ventana para mantener y reforzar el concepto.
Hemos jugado con el color ya que influye en nuestro estado de ánimo y hay que aprovecharlo en nuestro beneficio. Se han utilizado colores cálidos que nos aportan positividad ya que nos animan y colores de la naturaleza que nos relajan. Hemos querido crear un espacio cálido, amable y acogedor dónde además la familia sienta que tiene su espacio.
Una vez terminada la reforma ha sido muy interesante presenciar como los familiares reaccionaban al entrar en la nueva sala de estar: sorpresa, desconcierto, sonrisas o curiosidad fueron las primeras reacciones. Tras las sensaciones iniciales todos fueron sentándose en las islas y observé que el silencio de días anteriores era sustituido por conversaciones distendidas entre los familiares.
Este nuevo ambiente me dio confianza para preguntar a las familias su opinión sobre el cambio y fue gratificante escuchar respuestas como estas: “Parece que no venimos al hospital”, “Me ha animado”, ”Es muy alegre”, “Parece la sala de desconectar de Google”, “Qué alegría que piensen en nosotros” “Hay que cuidarla para que todos puedan sentirse como yo me siento ahora”.
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Quiero agradecer al Hospital Universitario de Torrejón y Proyecto HU-CI la oportunidad de realizar este proyecto. Ha sido maravilloso: ¡gracias!.

Sin duda hay que cuidar el diseño, porque el diseño #humaniza. Cambiemos las salas de espera por salas de estar. ¡Que esta #benditalocura no pare!.”

monica-ferrero

Autora:
Post íntegro

 

 

xanit_retrato_2846Someterse a un tratamiento oncológico es, posiblemente, unos de los momentos más difíciles que tiene que afrontar una persona, no sólo por las consecuencias psicológicas que esta etapa puede traer sino también por las consecuencias físicas. Y es que los tratamientos con quimioterapias traen consigo en muchos casos efectos secundarios (alopecia, deshidratación de la piel, pérdida o debilitamiento de cejas y pestañas, etc.) que dejan en el paciente huella de su enfermedad.

Conscientes de la situación a la que se enfrentan estos pacientes, el Hospital Vithas Xanit Internacional decidió poner en marcha, dentro de su Instituto Oncológico Vithas Xanit, una Unidad de Oncoestética para poder anticiparse a estas consecuencias físicas y devolver al paciente una apariencia “corriente” que cause una impresión de normalidad, ya que esto es algo que repercute positivamente en su salud psicológica, incidiendo positivamente en la recuperación de la enfermedad. Sigue leyendo…

peso, dr guijarroAlterar nuestra rutina en verano es de lo más habitual, sobre todo en lo que a hábitos alimenticios se refiere. Las vacaciones, el buen tiempo, todo juega en nuestra contra para mantenernos en forma. Ésta es la época del año en la que nos relajamos y aunque hayamos pasado el resto del año para mantener nuestra talla a raya, cuesta que nuestros esfuerzos no se disipen.

Y es precisamente por esto, por los esfuerzos que durante el resto del año hacemos, que no deberíamos abandonarnos y tirarlos por la borda.

Uno de los detalles más importantes a tener en cuenta si queremos mantenernos a raya, sin dejar de disfrutar de lo que nos apetezca, es un buen desayuno. Aunque los horarios se alteren, no deberíamos saltárnoslo. Lo ideal sería hacer una primera comida completa, que nos dé energía; que incluya fruta, carbohidratos integrales, lácteos desnatados o de soja y aceite de oliva.

A media mañana, también es conveniente tomar un pequeño tentempié, preferentemente fruta. El buen hábito de ingerir alimentos frescos debería acompañarnos especialmente en verano. La fruta es una de las mejores opciones para reponer líquidos, vitaminas y minerales. Encima apenas aportan calorías. Sigue leyendo…

xanit 2El Hospital Vithas Xanit Internacional, perteneciente al grupo sanitario Vithas, se caracteriza por estar siempre a la vanguardia con la última tecnología, incorporando siempre los últimos avances tecnológicos que le han permitido, entre otros, ser pionero en su entorno en técnicas punteras como, por ejemplo, en reparaciones de válvulas aórticas uniscúspides, implantes cocleares, extirpaciones de tumores gliales a través del microscopio Pentero, tratamiento endovascular de aunerismas intracraneales mediante derivadores de flujo, etc. Ahora, el Área del Corazón ha vuelto a mejorar su servicio con la incorporación de camisetas holter de larga duración, que permiten la detección y cuantificación de arritmias en pacientes con enfermedades cardíacas como taquicardia, palpitaciones, mareos, desmayos y parálisis temporal. Sigue leyendo…

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Tenemos la idea equivocada de que las pérdidas auditivas afectan sólo a las personas mayores, abuelos… Esto no es del todo correcto, ya que, según vamos cumpliendo años las pérdidas auditivas son más frecuentes. Una de cada tres personas mayores de 65 años padecen dificultades en la audición, sin embargo, en menores de 65 años la frecuencia es de uno de cada ocho personas. Con los nuevos hábitos que estamos adquiriendo al oír con auriculares a unos niveles más altos de lo recomendado, esta cifra está cambiando alarmantemente, según la OMS. Además, las pérdidas auditivas afectan a una parte importante de la población activa.

Si sufre de pérdida auditiva la comunicación, tanto a nivel personal como en el trabajo, puede llegar a ser muy difícil. Las personas que lo padecen suelen sentirse avergonzadas y culpables y tratan de disimularlas. Pero, las pérdidas auditivas no son invisibles y aunque la persona trate de disimularlo hará que cometa errores en el trabajo como pueden ser la dificultad comprensiva sobre una orden de tu jefe, anotar mal un pedido, un color, números de teléfonos, etc… o incluso, no entender por completo la idea que nos quiere transmitir un cliente, jefe o compañero. Y esto se irá produciendo cada vez más a menudo con el paso del tiempo. Sigue leyendo…